今朝、ワイドショーで取り上げらていた摂食障害…。
摂食障害となかなか聞きなれない言葉⁉
摂食障害には、過食症、拒食症とあり、近年は、若年者の拒食症が多くなってきているとのこと。
小学生、中学生において、過度なダイエットへの関心が強くなり、食べたら太ると思いすぎ、食べれなくなる精神病のひとつ!
最近では、インスタやYouTubeなどで、個人の露出やダイエットへの情報が飛び交う中、正しい知識を入れることなく、影響されることが多くなってきているとのこと。
自己評価がどこかで、正しくできなくなり「自分は太っている、今の自分はよくない」と思い込むことが、一番の原因とのことです。
他者と比べすぎず、小さい時には、特に今の自分を好きになってほしいと思うばかりです。
そのためには、近くにいる親や友達から多くの賞賛(褒めてもう、認めてもらうこと)が重要‼
子どもたち自身が、正しい自己評価ができるように日々の発言に気を付けたいと思う一人の親心でした。